Любовная аддикция — это состояние, в котором один человек влюбляется или сильно привязывается к другому, практически проживая его жизнь (все мысли зациклены на объекте обожания, и самое страшное – он панически боится его потерять). 

Как правило, за такой линией поведения скрывается ранняя травма привязанности. Ребенок, которого в раннем возрасте оставили на воспитание бабушке с дедушкой; между детьми в семье маленькая разница в возрасте; мать много работала – подобные ситуации в итоге вызывают травму привязанности и безумный страх потерять своего партнера. Это чувство настолько леденящее и поглощающее, что человек готов полностью отказаться от себя и своего Я. Он во всем контролирует партнера, может даже просто ходить по пятам и слезливо скулить: «Только не бросай меня! Пожалуйста!». 

Как развивается любовная аддикция?

На первом этапе у человека возникает всепоглощающее ощущение бесконечного счастья, «вырастают» крылья, каждая встреча с возлюбленной/возлюбленным приносит дополнительную порцию эйфории, невероятный эмоциональный всплеск, возносящий его на «седьмое небо».

Второй этап состоит из двух частей – ожидание встречи в состоянии сладостной эйфории и возбуждения; неудержимое желание продлить свидание как можно дольше. Обычно люди с любовной зависимостью могут быть на свидании по 10-12 часов, до глубокой ночи или утра – они никак не могут расстаться с партнером и отпустить его отдыхать.

На третьем этапе зависимый человек начинает понимать, что действительность не совпадает с ожидаемым и желаемый образом партнера – он не дотягивает до идеала, говорит не так, одевает не то и т.д. В результате начинаются надоедливые упреки и пустые придирки. 

На четвертом этапе появляются безрезультатные попытки изменить партнера. Здесь нужно помнить, что другой человек может измениться только, если у него есть достаточная степень мотивации и хорошо проработано сопротивление. На фоне всех этих событий у зависимого человека появляется повышенная нервозность, ведь вся его жизнь сосредоточена исключительно на объекте привязанности. Возникает чувство вины из-за своей несостоятельности – «Я не могу изменить своего партнера! Значит, я что-то неправильно делаю, и причина во мне!».