Семья и здоровье

Состав и польза сока Польза березового сока была замечена еще нашими предками. Березовица или березовый сок оказывает благотворное влияние на весь…

«Я в подвешенном состоянии». «Ситуация подвисла». «Земля из-под ног уходит». Знакомые фразы? Им в противовес: «Да, этот человек твёрдо стоит…

Как часто для осуществления большой мечты или просто достижения важной цели нам не хватает самую малость — вдохновения? Ниже представлены…

Как часто вы пытались начинать что-то с понедельника?  В понедельник, как правило, труднее всего заставить себя пойти на работу, заняться…

Просыпаешься однажды утром и осознаешь, что все, хватит, надо что-то менять. Бывало у вас так? Мы все проходим через этот…

— Стремлюсь к целям, делаю все правильно, но довести все до конца — нет сил. — Есть дом, семья, работа…

Как это работает Ответ стоит поискать в основах физиологии. Зачастую мы дышим поверхностно, быстро, задействовав грудную клетку, а не живот. Такое…