Полезные советы

HIIT тренировки – это занятия, которые считаются высокоинтенсивным интервальным тренингом (ВИИТ). Суть его в том, чтобы чередовать разные фазы активности…

Повышенный уровень стресса, десятки дополнительных часов на работе, систематическая утомляемость, отсутствие стабильного и продуктивного отдыха – все это причины снижения…

У женщин негативные вещи происходят из-за внутреннего недовольства собой. Нам хочется быть красивее, умнее, богаче, успешнее у мужчин, но не…

Тренинги, тренинги… А для чего они нужны? Зачем ходить на тренинги, тем более, женские? Можно же обойтись без них! Конечно,…

В каждой женщине есть четыре базовых состояния (архетипы по Юнгу): чувственная Любовница, загадочная Королева, восторженная Девочка и мудрая Хозяйка. Правда, у большинства ярко выражены только одно…

Мы все знаем, что счастливый брак — это про активные действия. Семейное счастье создается, строится, лепится. Выбирайте подходящий глагол. А…

Каждая женщина мечтает соблазнять, каждый мужчина желает быть соблазнённым. А главный инструмент в этом обоюдном процессе — это голос. На…

Рабочий день подходит к концу, до запланированного свидания остались считаные часы. Но настроение далеко не романтичное! Горят дедлайны, шеф недоволен,…

Что для вас большие деньги? Как правило, это иллюзии и непонятные ожидания! Ожидания, которые вновь и вновь делают вас несчастными…

Вы — уникальная женщина, достойная жить в величии. Жаль, что многие боятся этого знания. Внутри нас живет страх, что величие…